Tatyana Dubrovskaya, nutritionist vid K+31 Clinic, har nämnt några hälsosamma alternativ till klassiska nyårsrätter. Hon delade med sig av sina rekommendationer till Lenta.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Regelbunden fysisk aktivitet kan sänka blodtrycket lika bra som medicinering. Den slutsatsen drar experter från University of Connecticut efter att ha
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Kardiologen Alejandro Meretta säger att risken för hjärtinfarkt och stroke ökar under nyårshelgen. Hans ord rapporteras av publikationen Infobae.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Psykologen Roya Royle har förklarat varför vissa människor blir på dåligt humör före nyårsafton. Hon berättade för HuffPost om orsakerna till detta sinnestillstånd.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Byxor, byxor och jeans slits med tiden och sträcker ut sig runt knäna. Tyget sjunker ihop och ditt favoritplagg i garderoben förlorar sin presentabla look.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Svenska forskare har funnit ett samband mellan konsumtion av feta mejeriprodukter – särskilt gräddfil och feta ostar – och en minskad risk för demens.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
När människor åldras är det mindre troligt att de ser världen som ett nollsummespel där en persons vinster nödvändigtvis innebär en annan persons förluster.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Det finns olika sätt att förbättra utseendet och funktionaliteten i ditt hem, vilket kan påverka dess värde. I den här artikeln kommer vi att titta på några metoder.
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Vi ställs alla inför behovet av att rengöra köksapparater från smuts. Om specialprodukter inte är lämpliga för dig eller inte finns tillgängliga kan du
Nyttiga tips och livshacks för vardagen
Med kallt väder ökar risken för förfrysning dramatiskt, och det är möjligt att få en köldskada inte bara i svår frost utan också vid plustemperaturer –
Nyttiga tips och livshacks för vardagen